Питання з тегом 'hygiene'

Лікарю за це, це не те, що намагатися лікувати самостійно @GrahamChiu ви можете просто прийняти відповідь, як написано. Ця відповідь не має посилань на все, щоб довести це твердження, яке дуже неспецифічні. ...
25

Що викликає біль в м'язах після силового тренування?

Ви можете отримати біль у м'язах через 24 години після силового тренування. Наскільки я знаю, це викликано якийсь щілини в м'язі. Біль часто є причиною або ініційованого запалення, при якій деякі ферменти та інші молекули надають больові рецептори нервів і болю. Я читав, що в минулому деякі вчені стверджують, що немає запалення у випадку біль в м'язах після тренування. Отже, моє запитання: це правда, і якщо це так, і що ще викликає ці болі на наступний день після силового тренування? ...
4 трав. 2019 р., 06:10:45